YAZNA

La asesoría de Ma Angélica es excelente porque ella explica de forma simple los mecanismos hormonales que influencian no sólo el control del peso sino la interacción grasa-músculo. Por lo tanto, una vez que entiendes los mecanismos, puedes discriminar en forma autónoma (sin necesidad de los clásicos menús que entregan los nutricionistas) qué y cuándo conviene comer. Adicionalmente, sus recomendaciones sobre ejercicios siguen la misma línea, es decir, distinguir cuáles sirven para diferentes propósitos, ideal! Ma Angélica promueve la autonomía y el uso de criterios, nada de dependencia entre experto y paciente ni sucesivos controles por un largo período de tiempo. Y los resultados son notables

Yazna Gutierrez

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