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Las dietas que te hacen bajar muy rápido de peso, te hacen perder músculo y eso es fatal para el metabolismo, porque lo hace más lento!! Baja la grasa acumulada, que te hace mal, te enferma y te afea, desarrollando nuevo músculo, que es la base para acelerar tu metabolismo.
lograrlo es muy fácil
Los 4 pilares para tu nuevo cuerpo son:
- Comer Balanceado y con Moderación
- Suplementación con Aceite de Pescado ( EPA y DHA)
- Ejercicio Moderado
- Control de Estrés
Coaching online y presencial
Cómo lo lograrás
El plan de Coaching Nutricional consiste en un apoyo y acompañamiento constante, mientras dura el coaching.
Aprenderás a comer de acuerdo a tus necesidades específicas, sin pasar hambre de la forma más efectiva y eficiente para lograr tus objetivos paso a paso y de forma duradera.
El COUCHING INCLUYE
- 3 consultas
- Determinación de tu tipo metabólico y elaboración de una pauta alimenticia y de ejercicios específica para ti
- Corrección de planillas nutricionales y de ejercicios, vía mail diariamente, mientras dure el coaching.
- Apoyo y resolución de dudas diario
- Envío de importantes tips y motivaciones diarias para ir avanzando en el proceso
- Manual de comienzo rápido
- Los mejores 10 tips de alimentos que aceleran tu metabolismo
- Los mejores 5 tips para ejercitarte con resultados rápidos y duraderos